Blaulicht-Problematik / Blue light Risk

Die derzeitige Blaulicht-Problematik von Displays

Unsere Computer-Monitore, Notebook-Displays, Tablet-Display, Smarthone-Display, Xenon-Autolichter, LED-Fernseher, um nur die wichtigsten Vertreter zu nennen, haben eine nicht zu verhamlosende negative Wirkung auf unsere Augen und unsere Gesundheit.

Die oben genannten künstlichen Lichtquellen haben eines gemeinsam – sie erzeugen ein sehr starkes blau-weißes, grelles Licht. Der Farbabteil bei etwa 450nm Wellenlänge (je nach Lichtquelle) ist überdurchschnittlich hell. Die Augen können als Folge irreparable Augenschäden (Makuladegeneration) davon tragen. Ebenso ist dieser Lichtanteil verantwortlich für die Reduzierung des „Schlafhormons“ Melatonin. Wird der Mensch am Abend diesem Licht ausgesetzt kommt es zu einem veränderten Schlafverhalten und der gesamte Körper kann sich nicht wie vorgesehen regenerieren.

Dabei gibt es einfache Lösungen um diesem Problem dauerhaft entgegen zu steuern:

  • Sie setzen eine Brille auf, welche diesen speziellen Blaulichtanteil filtert, so genannte „Computer-Brillen“.
  • Sie installieren eine Software, welche den Blauanteil am Display herunter regelt. Diese ist für Windows, Mac, Linux und Smartphones erhältlich.
  • Sie kaufen sich ein Gerät oder ein Monitor, welches ab Werk vom Hersteller mit der neuen „Reduces Bluelight“-Technologie ausgestattet ist.
  • Eine blaulicht-filternde Folie auf das Display kleben.

Gerne biete ich eine Beratung in Ihrer Firma an.

Weitere Informationen:

http://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/licht-von-handy-laptop-und-tablet-stoert-schlaf-a-1003928.html

https://www.zeiss.de/vision-care/de_de/better-vision/sehen-verstehen/auge—sehen/die-zwei-seiten-des-blauen-lichts.html

http://www.aerztezeitung.de/medizin/krankheiten/neuro-psychiatrische_krankheiten/schlafstoerungen/article/809562/wenn-blaulicht-schlaf-raubt.html

http://www.bluelightexposed.com

http://www.huffingtonpost.com/dr-matthew-alpert-od/blue-light_b_5570433.html

https://www.scientificamerican.com/article/q-a-why-is-blue-light-before-bedtime-bad-for-sleep/

http://www.allaboutvision.com/cvs/blue-light.htm

https://www.dipos.de/anti-bluelight-displayschutzfolie.html